В статье описываются 10 упражнений, которые помогут сохранить энергию и осознать, где вы ее растрачиваете. Автор утверждает, что отказ от защиты личности поможет накопить достаточное количество энергии, чтобы маска исчезла. Практика этих упражнений поможет стать более сознательным, ответственным и подлинным, а также приведет к новой гармонии в жизни.

Жак Фреско рассказывает о своем пути к футурологии и о том, как он осознал ошибочность правил экономической игры. Он выражает свое беспокойство по поводу того, как человечество растрачивает и уничтожает ресурсы во имя прибыли и свободного рынка, и как социальные ценности сводятся к искусственному материализму и бездумному потреблению. Жак Фреско призывает прекратить это безумие.